Projeto magra e feliz
peso
quarta-feira, 19 de setembro de 2012
# 9 de 112 #
1 pão mandi 1 copo de leite com café
1 maça
5 colheres de arroz,feijão,carne,salada de alface e tomate,suco de acerola
1 iogurte
Bolacha integral com suco e 1 maça
Fim!!!!
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