# 30 de 112 #

1 Fatia de pão integral leite com café

1 iogurte ...................
Arroz,feijão,frango,salada
1 bauru e suco de laranja

# 29 de 112 #

1 fatia de pão integral leite com café

1 maça

Arroz,feijão,carne,salada

1 bauru

Nuggets (sem comentários) 

1 bombom
FIM!!!