Bom eu nao me lembro da sexta mais vamos la

#63 de 112# 

... não sei mais

# 64 de 112 #

1 fatia de pão integral e leite com café 

arroz,feijão,ovo frito e carne asssada

fui no cinema e comi umas besterinhas por la nada de muito peso na consciência 

macarrão instantâneo  

FIM