2 fatias de pão integral com queijo branco
Leite com café
1 Pêssego
3 colheres (sopa) de arroz
1 colher (sopa) de Feijão
1 colher ( '' '') de macarrão
Frango
Alface
Suco de acerola
1 Laranja
1 Copo de capuccino e 5 bolachas água e sal
1 Pêssego
Fim!!!
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